Diario de MrGoodnight, 17 feb. 11

Calm down its just the start
98,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2011:
2074 kcal Grasa: 73,25g | Prot: 80,75g | Carbh: 256,47g.   Desayuno: Granulated Sugar Organic, Granulated Sugar Organic, Whole Grain, Heavy Cream. Almuerzo: Whole Wheat Bread, KitKat (Fingers), Firm Silken Tofu, Miso Soup Paste with Sea Veg. Cena: Twirl, Stonebaked Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Plum, KitKat Yogurt, White Pitta, Houmous, Medium Hot Chocolate, Heroes, Skimmed Milk. más...
2389 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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