Всем доброе утро ☀️ последний день и выходные🙌🏻 хорошей пятницы) По плану сегодня тренировка(силовая) и уборка в квартире Буду делиться с вами приемами пищи )
|
1549 kcal
|
Grasa: 57,55g | Prot: 125,27g | Carbh: 106,02g.
Desayuno: Сырники B_I, Сметана 15%, Bombbar Протеиновый Батончик Bombbar Pistachio Ice Cream, Чай, Клубника. Almuerzo: Простой Йогурт, Chikalab Strawberry With Cream, Укроп, Bonfesto Моцарелла, Творог, Лаваш, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Яблоко, Творог, Простой Йогурт, Bombbar Protein Bar Cookies & Cream, Bionergy Пюре . más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de baglachevai
|