Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 52,29g | Prot: 33,65g | Carbh: 128,15g.
Desayuno: Telur Dadar, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Kimchi, Oriflakes Sereal Umbi Garut, Keripik Tempe. Almuerzo: Bakso Aci, Ceker, Seblak. Cena: Kismis (tanpa Biji), Kacang Almond, Greenfields Original Yogurt, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Pasa Bocas / Otros: Garuda O'corn Rasa Sea Salt. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TOMARIKU
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