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Crema de cacahuate con cacao
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1555 kcal
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Grasa: 49,74g | Prot: 110,92g | Carbh: 181,32g.
Desayuno: Plátano, Tia Ofilia Nibs de Cacao Orgánico , Miel, Chobani Yogurt Griego sin Grasa , Fresas Congeladas, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Jugo verde. Almuerzo: Oléico Aceite Spray, Arroz Blanco, Aguacate, Nutrioli Oli Spray Aceite de Oliva para Cocinar, La Costeña Zanahorias en Escabeche, Espinacas, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Cena: Chile Jalapeño, Tomates, Atún en Agua (Enlatado), Aguacates. Pasa Bocas / Otros: Nibs de Cacao Orgánico, Balance Azúcar y Stevia, Cacahuates, Bimbo Pan Blanco, Té (Infusión), Manzana. más...
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 Comentarios
Hice mi propia crema de cacahuate con 100gr de cacahuate tostado sin sal, 2 cucharaditas de nibs de cacao, 1 cucharadita de stevia balance natural. Me dieron en total 11 cucharaditas de la de café. Entonces lo dividi todas las kcal de los ingredientes entre 11 y me da 55kcal aproximado x cucharada pequeña. No se como esté la comparación vs la versión comercial ligera. Pero será una opción para cuando quiera algo dulce 🙈
10 jun. 21 por el miembro: lmaasbergg
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