Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2172 kcal
|
Grasa: 95,38g | Prot: 93,48g | Carbh: 225,70g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сыр Российский, Лепешка из Цельной Пшеницы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Nespresso Кофе в Капсулах, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Азбука Вкуса Блинчики из Муки без Глютена, Сырник, Русский Дар Квас Традиционный, Мясновъ Сосиски Советские, Мираторг Окорок Свиной, Окрошка. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de -=BoRiS=-
|