Hola! Los resultados de esa dieta serán igual de pasajeros como su tiempo de realización. Por algo existen miles de “dietas”, pues ninguna es efectiva a la larga como tal. Te recomiendo cambiar hábitos, para que no seas tú la que se tenga que adaptar a algo. Conócete. Come acorde a tus necesidades y gustos, no te obliges a seguir una pauta de internet, porque no es necesario. Hay opciones más amenas y llevaderas, créeme 😉
09 jun. 21 por el miembro:
poralte