Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 46,89g | Prot: 134,29g | Carbh: 181,24g.
Desayuno: Piá Bebida Lactea Fermentada com Polpa de Morango, WELLVIN Granola Tradicional, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Arroz Branco (Cozido). Cena: Yakisoba. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ojulianoaraujo
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