Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2014
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1977 kcal
|
Grasa: 71,63g | Prot: 93,87g | Carbh: 220,71g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Русское Море Семга Слабосоленая. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Кёфте. Cena: Кофе с Сахаром, Heinz Острый Кетчуп, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Русское Море Семга Слабосоленая, Яблоко, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Теремок Гороховый Суп с Копченостями. más...
|
|
2737 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shmykov
|