Diario de chuya_nakahara, 09 jun. 21

около 5-10 все зависит от организма 

А ты не лопнешь, деточка?  

... странный вопрос... В книге "Генетическая одиссея человека" Спенсер Уэллс 2018г. - На основании наблюдения изменений тела (1218 чел.) указано - "... прирост жировой массы при неограниченном потреблении продуктов питания, колеблется от 40 до 100 грамм в день..." Если взять 100 грамм, умножить на 30 дней = 3 кг чистого жира. :)  

Милые девочки👸 (🔞18+ и 65кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 8 960-835-80-72 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 

Чет вот я представляю представляю как можно заточить 7кк в день и на следующий день так же и опять и снова. И вот я прям сдаюсь. Вот как сожрать 4кк мне понятно. Чистого жира врят ли прилетит больше 3кг, отеки, наполнение жкт еще на 4-7. 

MamochkAa, спасибо за ответ ! 🌸 

YuryP65, благодарю! 🌸 Но там наверное еще воды от 5 кг будет. 

Pogromcheg, спасибо! 🌸 Не знаю, но вот я просто ощущала, что еда вот-вот закончиться, и надо побыстрее всё и везде съесть. Могла по 3 раза в день в ближайшую пятерочку за "догоном" в виде шоколадок по 40-50 руб, баранки, булочки и т.п. Было и такое, что буханку хлеба с литром молока, конфеты, пельмени, куличи, варенье, масло сливочное, банки сгущенки. Но ведь я и нормальную еду ела. Также блины, пироги, и т.д. Я очень много съела мучного и сладкого за этот месяц, но я этого и не люблю ведь... Целый год не ела - не хотелось, а тут на тебе. Неутихаемый голод какой-то  

polina16616616, сочувствую! Но большинство этого - просто вода. Не расстраивайся ! 🎀 

Около пяти, как показывает практика. 

о, Чуя...  

Chuya_nakahara ... так - какой был вопрос - "сколько жира" :) Жира - (именно) до 3-х кг. А вот "водичка + наполненность ЖКТ" если добавить... Там и больше 10 кг может быть.  

Привет, солнце! Как у тебя сейчас дела? 

привет, недавно нашла твою страницу и удивилась, какой же ты позитивный человек!^^ можно задать вопрос: на каком инструменте играешь? я просто тоже хожу в муз. школу, занимаюсь фо-но и скрипкой 

mikasa228, спасибо ❤️ Играю на ф-но :)