Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 39,94g | Prot: 58,84g | Carbh: 142,40g.
Desayuno: Безе, Ржаной Хлеб, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Куриная Печень, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Олейна Масло Растительное , Капуста Белокочанная, Яичница. Cena: Сахар, Картошка Вареная, Pasta Mania Спагетти, Шампиньоны Жареные. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de grankovaludmila02
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