Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 41,90g | Prot: 126,08g | Carbh: 158,86g.
Desayuno: Ideal Pan Pita Integral, Plátano, Loncoleche Leche Protein, Frutos Del Maipo Frambuesas Congeladas, Colun Queso Gouda Laminado, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada. Almuerzo: Palmitos, Lider Palta Hass, Lechuga, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomates, Cebollas, Gourmet Aliño Yogurt Eneldo, Patatas Cocidas, Watt's Jugo Naranja Light. Cena: Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Huevo Cocido, Colun Quesillo . Pasa Bocas / Otros: Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Sanissimo Salmas Horneadas, Sanissimo Salmas Horneadas. más...
|
|
1762 kcal
|
Ejercicio:
gap - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mileidyo
|