Diario de Gwen.geo, 09 jun. 21

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Petit cheat meal de la semaine !

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2021:

1010 kcal

Grasa: 32,82g | Prot: 47,48g | Carbh: 123,30g. Desayuno: Andros Compote Pomme Fraise, Andros Confiture Allégée Fraises, Cracotte Cracotte au Froment. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Sushi Shop Salmon Poke Bowl . Cena: Ringana D-Eat. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix Mini. más...

535 kcal

Ejercicio: Sexo - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...

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Comentarios

Cheat meal ????

09 jun. 21 por el miembro: chrys1500

coucou pourquoi cheat meal ☺ coucou chrys 😉

09 jun. 21 por el miembro: lily.maeve59

Car il y a des oignons fri (donc assez gras) et un peu de sauce

09 jun. 21 por el miembro: Gwen.geo

Coucou Lily 😙

09 jun. 21 por el miembro: chrys1500

Moi j'arrive à encoder les bowl dans ma journée sans que ce soit un cheat meal ! 😂 C'est peut-être un peu plus calorique oui, mais ça reste un plat très sain et complet! 😊 Tu ne dois pas culpabiliser pour qques oignons frits... Réconcilions-nous avec la nourriture 🥰 Pour moi un cheat meal (qui se transforme souvent en cheat day pour moi, j'en profite pour faire la totale haha) c'est genre une grosse pizza 4 fromages, un gros burger avec fromage et bacon, le tout accompagné de bière ou vin, etc ...

09 jun. 21 por el miembro: Oliiiiive


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