Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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680 kcal
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Grasa: 11,43g | Prot: 75,12g | Carbh: 68,59g.
Desayuno: Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Tomates, Repolho-Roxo, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Macarrão, Sadia Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Ovo (Inteiro), Clara de Ovo. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Reder Ro
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