Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 45,76g | Prot: 57,10g | Carbh: 189,24g.
Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Almette Творожный Сыр с Травами . Almuerzo: Гречка Отварная, Помидоры, Гуляш из Говядины, Борщ Вегетарианский. Cena: Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Гуляш из Говядины, Mars Milkyway, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bjmihailovna
|