Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 34,51g | Prot: 72,70g | Carbh: 145,23g.
Desayuno: Alfamart Ikan Pindang, Tahu Isi, Keripik Singkong, Nasi Putih. Cena: Putih Telur Matang, Kerupuk Udang, Sambal Goreng Kentang, Daging Sapi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nabati Wafer Krim Keju, Roma Marie Gold. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekkie euy
|