Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1635 kcal
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Grasa: 73,71g | Prot: 86,69g | Carbh: 152,82g.
Desayuno: Thé Vert. Almuerzo: Oeuf Dur, Tipiak Tendres Perles Cuites, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates Cerises, Carrefour Asperges Blanches, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature. Cena: Nos Régions Ont du Talent Pâté au Piment d'espelette, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Sojasun Yaourt Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette. Pasa Bocas / Otros: Poulain Chocolat Noir Extra, Kiwi, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Tradition, Danone Skyr Nature. más...
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2266 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 39 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Blandine64
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