Cortison genommen
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 39,62g | Prot: 67,00g | Carbh: 83,32g.
Desayuno: TiP Putensalami, Kornkammer Roggen Vollkornknäcke, Alnatura Vollkornknäckebrot, Mühlen Gold Vollkornknäcke, Kaffee, Kaffee, Cucina Prosciutto Italiano, Aldi Milch 1,5%. Almuerzo: Omelett oder Rührei, Omelett oder Rührei, Weizenbrötchen. Cena: Real Quality Putenschnitzel Paniert. Pasa Bocas / Otros: Haribo Weiße Mäuse. más...
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1917 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pueppi63
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