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⬆️ 3500
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3495 kcal
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Grasa: 117,86g | Prot: 173,94g | Carbh: 426,09g.
Desayuno: Milbona Rice Milk Dessert Cinnamon, Crunchy Peanut Butter, Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. Almuerzo: Melanzana, Peperoni, La Casina Saltimbocca, Salumeo Wurstel di Pollo e Tacchino. Cena: Funghi Champignon, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, De Cecco Fusilli Integrali. Pasa Bocas / Otros: Certossa Crackers Integrali, Banana. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de roberto_DIESEL
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