Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2014
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
975 kcal
|
Grasa: 39,62g | Prot: 67,00g | Carbh: 83,32g.
Desayuno: TiP Putensalami, Kornkammer Roggen Vollkornknäcke, Alnatura Vollkornknäckebrot, Mühlen Gold Vollkornknäcke, Kaffee, Kaffee, Cucina Prosciutto Italiano, Aldi Milch 1,5%. Almuerzo: Omelett oder Rührei, Omelett oder Rührei, Weizenbrötchen. Cena: Real Quality Putenschnitzel Paniert. Pasa Bocas / Otros: Haribo Weiße Mäuse. más...
|
|
1917 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pueppi63
|