makan malam !
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1894 kcal
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Grasa: 85,97g | Prot: 62,89g | Carbh: 245,40g.
Desayuno: Sari Roti Tozzies, Mayora Kalpa, Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Tempe Orek, Nasi Uduk, Pisang. Almuerzo: Tempe Orek, Urap, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Dua Kelinci Tic Tac, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Nissin Lemonia, Tahu Goreng, Urap, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Buah Pir, Buah Anggur. más...
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1858 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Cardio - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de pottatoinginkurus
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