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sherokbahaa2019
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08 jun. 21
Diario de sherokbahaa2019, 08 jun. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
90,7 kg
Disminuído hasta ahora:
11,8 kg
.
Aún para ir:
13,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 junio 2021:
429 kcal
Grasa: 18,96g | Prot: 27,87g | Carbh: 38,08g.
Desayuno:
White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Butter , Honey , Green Peppers , Cucumber, Red Tomatoes , Cottage Cheese , Egg Omelet or Scrambled Egg, Coffee.
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
معلش ياقمر عوضي والتزمي بالتوفيق 💪💪
08 jun. 21 por el miembro:
Om habiba2020
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