Diario de jenibfit, 08 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2021:
1483 kcal Grasa: 65,00g | Prot: 60,56g | Carbh: 166,69g.   Desayuno: Half and Half Cream, Redpath Brown Sugar, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Apples, 1% Fat Milk. Almuerzo: Peanut Butter, English Muffin. Cena: Cooked Vegetables, Black Diamond Old Cheddar Cheese, Metro Small Plain Kaiser Rolls, Tuna Salad. Pasa Bocas / Otros: Magnum Double Raspberry . más...
277 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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