Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 80,07g | Prot: 30,92g | Carbh: 105,86g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Kırmızı Domates, Doğal Peynir, Közlenmiş Patlıcan, Salatalık (Soyulmuş), Peynirli Poğaça. Cena: Peynirli Poğaça, Semizotu Yemeği, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Pasa Bocas / Otros: Lipton Kiraz Sapı Çayı. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de streslikul
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