Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 33,29g | Prot: 134,51g | Carbh: 221,18g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Nestle Хлопья Фитнесс, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Черешня, Рогачев Сгущенка, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Перекресток Кутабы с Зеленью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Cena: Большевик Печенье Юбилейное с Овсяными Хлопьями, Клубника, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|