Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 56,81g | Prot: 119,54g | Carbh: 151,53g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Банан, Кофе, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Малина. Almuerzo: Банан, Виноград, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla, Сырники с сливочным маслом, Клубника, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Магнит Банан, Клубника, Слодыч Печенье, Eco Зефир, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Клубника, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|