Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 56,33g | Prot: 91,37g | Carbh: 115,13g.
Desayuno: Usus Ayam Goreng, Hati Ayam, Bubur Ayam. Almuerzo: Tahu, Nasi Merah, Bakwan, Ikan Asin, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Telur Dadar, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Pokka Oolong Tea. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de semangatt27
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