Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2011
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2051 kcal
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Grasa: 74,93g | Prot: 127,88g | Carbh: 252,91g.
Desayuno: blueberries, Flaxseed Seeds, skim milk, GOLEAN Cereal, Fiber One, EB Egg, Fat Free Small Curd Cottage Cheese. Almuerzo: pinto beans, black beans, cheddar cheese, Grilled Chicken, lettuce. Cena: eb egg, celery, green beans, carrots, nonfat cottage cheese meijer, Almond Butter - Crunchy, chicken tenderloin, Oatmeal Banana Chocolate Chip Cookies, pizza. Pasa Bocas / Otros: flaxseed seeds, blueberries, Non-Fat Plain Greek Yogurt, apple, Extra sugarfree gum, Almonds, Wasabi & Soy Sauce, coffee, Monster Lo-Carb, Grapefruit (Pink and Red). más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Kinect - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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