Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 53,70g | Prot: 49,90g | Carbh: 186,22g.
Desayuno: Pink Lady Äpfel, Globus Kartoffelpuffer, Kaffee, Milch 1,5%. Almuerzo: Milbona High Protein Quarkriegel, Krombacher Weizen Alkoholfrei (Flasche). Cena: Milbona Milch 1,5%, Kaffee, Alsan Alsan-S, Netto Buche de Chevre, Lidl Dinkelbrot . Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Lachsschinken, Erdbeersosse, Schlagsahne (Geschlagen), Eiskugel, Gut & Günstig Lachsschinken. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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