Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
823 kcal
|
Grasa: 32,38g | Prot: 37,17g | Carbh: 95,11g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur, Kentang Rebus, Daun Bawang. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Kokita Sambal Balado, Kaldu Ayam, Tahu, Tumis Buncis, Ikan Pari, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Biokul Yogurt Plain, Nanas Potongan (Manis, Beku), Pisang, Bayam, Mangga. más...
|
|
1635 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 23 horas y 30 minutos, Durmiendo - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cheezzymoo
|