Diario de mallualves, 05 jun. 21

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Almoço no foco 🙌🏻

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2021:

1044 kcal

Grasa: 29,35g | Prot: 49,86g | Carbh: 145,72g. Desayuno: Cuscuz (Cozido), Café (Infusão), Sadia Queijo Mussarela, Ovo Frito. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Grão-de-Bico Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido, Ovo (Inteiro), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Cuscuz (Cozido), União Açúcar Cristal Orgânico, Native Açúcar Cristal Orgânico, Prodasa Biscoitos Coquinho, Prodasa Biscoitos Coquinho. más...

2080 kcal

Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 41 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 19 minutos. más...

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👏🏻👏🏻

06 jun. 21 por el miembro: Vidinha1


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