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urab nya nambah btw xixi
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1797 kcal
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Grasa: 69,51g | Prot: 85,23g | Carbh: 217,94g.
Desayuno: Nissin Mini Stick, Nextar Brownies. Almuerzo: Kerupuk Putih, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Lemper, Urap, Tahu Bacem, Nasi Putih. Cena: Urap, Telur Rebus, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Monde Butter Cookies, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Apel, Melon. más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Cardio - 1 hora, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de pottatoinginkurus
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