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goncalo3112003
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05 jun. 21
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Comer para crescer! Numa média de 30 ovos por semana! Não tenham medo de comer o que faz bem!
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, 05 junio 2021:
1724 kcal
Grasa: 56,17g | Prot: 95,94g | Carbh: 202,05g.
Desayuno:
Nestum Nestum Mel, Nova Açores Leite Meio Gordo.
Almuerzo:
Salmão no Forno ou Grelhado, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Ovo Cozido.
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Comentarios
@goncalo3112003 ok eu nao vou mais debater isto contigo. Já vi que não sabes do que estas a falar, tens ai varias contradicçoes do que acabaste de escrever e aparatemente nem te aprecebeste disso. Teria de perder muito tempo para te explicar tudo. Faz como quiseres e acredita no que quiseres.
17 jun. 21 por el miembro:
porquilho
Porquilho, agradecia que não me viesse aqui dizer que me estou a contradizer e que não sei do que estou a falar se não está disposto a apresentar argumentos a favor disso 🤙 não vá outras pessoas lerem isto e ficarem com uma percepção errada do que é a realidade.
17 jun. 21 por el miembro:
goncalo3112003
@goncalo3112003 ya, vou passar uns 30 minutos a escrever um texto que se calhar nem vais preceber à primeira. Esquece, ficamos por aqui.
17 jun. 21 por el miembro:
porquilho
La esta o porquilho a agitar as aguas com teorias que ninguém aprova. Beijinho porquilhooooooo
17 jun. 21 por el miembro:
AnneMTC
Porquilho, o que eu disse é que se não tens paciência para escrever o que pensas, não venhas para aqui mandar palpites não fundamentados. Desculpa lá, mas parece que quem não percebe aqui o que se diz és tu. Vê lá se a tua restrição calórica acompanhada de intervenção farmacológica não está a ir longe demais, ao ponto de te afetar o desempenho cognitivo e de te ter inchado muito o ego, chavalo 🤙.
17 jun. 21 por el miembro:
goncalo3112003
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