Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4309 kcal
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Grasa: 191,19g | Prot: 164,97g | Carbh: 324,71g.
Desayuno: Schwarzbrot, Kaffee, Clever Heidelbeere Joghurt, Speck, Rührei, Senf, Hofer Frankfurter, Orangensaft (Gekühlt, enthält Konzentrat). Almuerzo: Bonta Divina Tiramisu , Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Cordon Bleu, Knoblauchcremesuppe. Cena: Tiramisu, Clam Chowder , Cotoletta alla Milanese. Pasa Bocas / Otros: Riesling, Zipfer Limetten Radler, Puntigamer Märzen, Zitronensaft, Club Soda. más...
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3639 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas y 45 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AtschiFranzi
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