Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 31,14g | Prot: 47,82g | Carbh: 158,93g.
Desayuno: Nestle Bear Brand Milk, Pisang, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Quaker Oat. Almuerzo: Asinan, SuperIndo Beef Rolade, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Nanas, Buah Naga, Pisang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Semangka, Pepaya. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diah Nurpalah
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