Diario de Imelda_124, 05 jun. 21

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Hallo zusamnen, ich bin neu hier und möchte endlich wieder auf ein Gewicht kommen, mit dem ich mich auch wohlfühle.
Ein langer Weg liegt vor mir. Aber wenn nicht jetzt wann dann?
Ich hoffe, ich finde hier Unterstützung unter Gleichgesinnten....
Auf geht's!

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2021:

1516 kcal

Grasa: 77,60g | Prot: 86,67g | Carbh: 107,79g. Desayuno: Gekochtes Ei, REWE Bio Emmentaler, Aldi Oliven Feta Brot. Almuerzo: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Aldi Oliven Feta Brot. Cena: Exquisit Bruschetta, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). más...

2796 kcal

Ejercicio: Tabata - 30 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

104 Seguidores Apoyo

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Comentarios

Hallo Imelda... schön das du hergefunden hast 👋 Leg einfach los...du wirst dich schnell einleben 👍 Viel Erfolg 🤗🌸💚

04 jun. 21 por el miembro: sjw*

Vielen lieben Dank 🍀🤗

04 jun. 21 por el miembro: Imelda_124

willkommen 🌼 einfach machen und durchhalten und wenn es mal doof läuft findet man hier immer Hilfe 🥰 wir schaffen das gemeinsam 💪

05 jun. 21 por el miembro: diewahnsinnige86

Jaaaa, genau das hoffe ich auch....gemeinsam sind wir stark und schaffen das 💪💪💪

05 jun. 21 por el miembro: Imelda_124

Willkommen!

05 jun. 21 por el miembro: Honigmelone7

willkommen bei uns🤗🤗

05 jun. 21 por el miembro: ❤ Karina ❤

herzlich willkommen 💚💐

05 jun. 21 por el miembro: myna13

💚lich willkommen und viel Erfolg 🍀

05 jun. 21 por el miembro: casey9879

Dann auch von mir ein herzliches Willkommen & viel Erfolg 🍀🍀🍀 ... und natürlich auch Spaß ❣

05 jun. 21 por el miembro: ♡ Rosalie ♡

Vielen lieben Dank euch allen 🤗🤗🤗

05 jun. 21 por el miembro: Imelda_124

Viel Erfolg wünsche ich dir🍀🍀🍀

05 jun. 21 por el miembro: Nina3368

Guten Start und viel Erfolg 🍀

05 jun. 21 por el miembro: ElmoAlexa

Schön das du uns gefunden hast.... Und ich liebe Wolken

05 jun. 21 por el miembro: AnnaBanana58

Herzlich Willkommen 🙋‍♀️

05 jun. 21 por el miembro: Karina 2606

Willkommen und viel Erfolg! 💐🍀👍

05 jun. 21 por el miembro: Inishkin

Ich freu mich schon total und bin richtig optimistisch,dass alles klappt. Einige von euch haben ja schon soooo viel erreicht. Das ist super motivierend 🍀🤗💪

05 jun. 21 por el miembro: Imelda_124

💖lich willkommen 💖 Zusammen ist es einfacher 😊👍 Wünsche dir viel Spass dabei 🥰🌹🌹🌹

05 jun. 21 por el miembro: Shiva1705

Herzlich Willkommen und viel Erfolg 🍀

05 jun. 21 por el miembro: Samson1967

Herzlich Willkommen und viel Erfolg! 😊👍🏻

05 jun. 21 por el miembro: Jazzue

Willkommen gemeinsam schaffen wir es bestimmt 🤗

05 jun. 21 por el miembro: alkfiue

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