|
у меня ноги-сосиськи:) заканчиваю неделю так: обожралась домашним сыром 400+ грамм полетели в топку, потом еще днем объелась, итого ≈3000+ккал, лежу, мне лень, я тюлень👀 не виню себя, все таки до жирного пассажирного поезда мне как пешком до Китая
|
1799 kcal
|
Grasa: 76,90g | Prot: 208,55g | Carbh: 65,85g.
Desayuno: Сыроварня Сыр Качотта , Курцево Сыр для Жарки Халуми, Точно Молочно Молоко 2,5%, Сыроварня Сыр Качотта , Курцево Сыр для Жарки Халуми, Сыр Чечил, Редис, Болгарский Перец, Фундук Фундук, Гармония Сметана 20%, Точно Молочно Молоко 3,2%, Яйцо, Яичный Белок, Галерея Вкуса Желатин Пищевой, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Яичный Белок, Точно Молочно Ряженка, Кофе, Точно Молочно Молоко 2,5%, Тёма Творог, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Милково Творог Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. más...
|
|
1204 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Жыыыыыр не идет в жыыыыр!
04 jun. 21 por el miembro: sh_std
|
nastia_kiss, блин, булимия это 3,14zдец…я как-то год назад блевала после того, как обожралась рыбой✌ потом горло еще несколько суток болело, больше таким не балуюсь
05 jun. 21 por el miembro: Maria_na_ПП🍏
|
05 jun. 21 por el miembro: Alejandro AlDeMaro
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maria_na_ПП🍏
|