Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
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119 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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455 kcal
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Grasa: 18,52g | Prot: 44,24g | Carbh: 24,70g.
Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. más...
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3336 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de zezinhosbeer
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