Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2316 kcal
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Grasa: 74,40g | Prot: 143,13g | Carbh: 267,65g.
Desayuno: Bulk Powders Manteiga de Caju, Bolo De Banana & Nestum Arroz (By Joana), Mango, Bulk Powders Pure Whey Protein Berries & Cream , Pingo Doce Iogurte Skyr Natural. Almuerzo: Doce De Framboesa (By Mãe), Boni Selection Tortitas De Arroz, Kiwi Fruit, Continente Ketchup, Pingo Doce Postas De Pescada, Freshona Brócolos Congelados, Gallo Azeite Virgem Extra, Potato. Cena: Terra Do Vento Queijo Flamengo Dos Açores (Queijo Fatiado), Gallo Azeite Virgem Extra, Pingo Doce Cotovelinhos, Turkey Breast Meat , Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Crisp ‘N’ Cake Stracciatella , Nespresso Café Expresso, Doce De Framboesa (By Mãe), Bulk Powders Chocolate Peanut , Bolachas Speculoos (Bruxelas), Sementes de Chia, Flocos de Aveia Grossos, Bulk Powders Manteiga de Amêndoa, Leite Magro. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de joana_barroso
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