Diario de Shiva1705, 04 jun. 21

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Einen schönen Guten Morgen euch 🥰

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2021:

1047 kcal

Grasa: 51,30g | Prot: 89,49g | Carbh: 60,26g. Desayuno: Pfirsiche, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Kirschtomaten, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Almuerzo: OceanSea Schollenfilet Paniert. Cena: Kirschtomaten, Dulano Delikatess Salami-Snack Mini, Surimi, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Kichererbsensuppe. más...

2385 kcal

Ejercicio: Descansando - 14 horas y 50 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...

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Comentarios

Jetzt gehe ich "schlafwandeln" 🤭 Eine echte Herausforderung für eine Eule nach einigen Nachmitragsdienste und freien Tagen wieder früh aufzustehen 🙈 Könnte noch 3-4 St. im Bett vertragen 😂

03 jun. 21 por el miembro: Shiva1705

Guten Morgen 😊☕️Schöner Ausblick!

04 jun. 21 por el miembro: veggielady!

moin moin 🙋‍♀️ und einen schönen Freitag 🌞

04 jun. 21 por el miembro: dornfelder09


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