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朝食前、便は未で86.2kg。
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 72,84g | Prot: 58,82g | Carbh: 132,62g.
Desayuno: セブンイレブン ゆで卵, キューピー キューピーハーフ, 明治 スライスチーズ, 食パン, 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト. Almuerzo: セブンイレブン セブンイレブン すみれ ワンタンスープ（2021.5）, セブンイレブン ゆでたまご, セブンイレブン やわらかほうれん草とベーコンのサラダ. Cena: 味噌汁, 醤油, 五穀米, ごま油, 牛肉. Pasa Bocas / Otros: かんのや ゆべし. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de shimanyan1969
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