Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2011
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121,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 40,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 43,29g | Prot: 142,08g | Carbh: 77,81g.
Desayuno: Organic Apple Slices, yoplait fat free peach yogurt. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: salmon, chicken breast, ken's light caesar dressing. más...
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3941 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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