Yine bi Perşembe günü yine bi cheat day yine yediklerimin arasından en masumlarını seçip paylaşıyorum 😀 patlamış mısırın tuzunu tutturamadım ot gibi oldu 😫
|
2222 kcal
|
Grasa: 94,37g | Prot: 107,59g | Carbh: 229,13g.
Desayuno: Badem, Fellas Hazelnut&Cacao Protein Bar, Züber Antep Fıstıklı & Kakaolu Meyve Tatlısı. Almuerzo: Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yurdum Mısır, Muratbey Topi Peynir, Uno Geleneksel Lavaş, Polonez Hindi Füme Eti. Cena: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çiğköfte Dürüm. Pasa Bocas / Otros: Nimet Milföy Hamuru, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|