Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
bibi247
Diario
03 jun. 21
Diario de bibi247, 03 jun. 21
Perfil de bibi247
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Broodje pittige corned beef
Ver Calendario de Dieta
, 03 junio 2021:
1394 kcal
Grasa: 43,82g | Prot: 64,41g | Carbh: 179,93g.
Almuerzo:
Corned Beef (Cured, Canned) , AH Pistolet Bruin.
Cena:
AH Romaine Sla, Aviko Ovenfriet, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless.
Pasa Bocas / Otros:
Banana, Oreo Oreo, AH Vers Sap Sinaasappel.
más...
1723 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
18 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Wat apart! 👍🏻 Hoe heb je het gemaakt?
03 jun. 21 por el miembro:
Soln
Hahah nu je het zegt.. ja kan me voorstellen dat het “apart” is, voor Surinamers is dit heel normaal 😄, we eten het vooral op een broodje. Je fruit een klein uitje, knoflook, fink wat verse pepers, en een theelepeltje suiker in wat olie, daarna voeg je daaraan een (klein) blikje corned beef en laat het goed verwarmen. Ik voeg een beetje water toe zodat het niet aanbrand aan de pan. En ik doe ook een heel klein scheutje sojasaus.
03 jun. 21 por el miembro:
bibi247
Klinkt heel lekker! Ff screenshot maken om uit te proberen! 🤩😋
03 jun. 21 por el miembro:
Soln
Ha, die heb ik ook even gescreenshot! 😍
03 jun. 21 por el miembro:
Elfje69
Ik hoop dat het in de smaak valt! 😊
03 jun. 21 por el miembro:
bibi247
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de bibi247
Ver la Historia Completa