Diario de Forrest73, 03 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2021:
2393 kcal Grasa: 57,47g | Prot: 168,43g | Carbh: 285,00g.   Desayuno: Milbona Skyr Magro Bianco, Mirtilli, Vivibio Semi di Girasole Decorticati, Bennet Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Almuerzo: Mela, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Miele Millefiori, Olio Extra Vergine di Oliva, Knorr Minestrone di Legumi. Cena: Alesto Noci, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Vallericca Insalata Mista Sottile, Carrefour Songino, Delizie del Sole Fagioli Rossi, Finocchio Crudo, Pomodorini, Scottona Tartare di Bovino Adulto. Pasa Bocas / Otros: Novi Fondentenero 72%, Aptonia Cereal Bars Red Fruits. más...
2592 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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