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Junho de 2020 e junho de 2021 1 ano e 24 quilos a menos
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1233 kcal
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Grasa: 53,91g | Prot: 109,55g | Carbh: 78,08g.
Desayuno: Verde Campo Diet, Mãe Terra Semente de Linhaça, Mamão Papaia, Ovo. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Preto. Cena: Abóbora Moranga, Vagem Cozida, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Nutrata Whey Grego Bar Morango com Chantilly. más...
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Peso Histórico de lima_elis
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