Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 38,34g | Prot: 93,99g | Carbh: 146,47g.
Desayuno: Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, Café au Lait, Wasa Léger. Almuerzo: Haricots Verts, Saumon, Lidl Yaourt aux Fruits 0%, Haricots Verts, Saumon, Lidl Yaourt aux Fruits 0%. Cena: Aldi Baguette, Fleury Michon Jambon, Baltic Filets de Harengs à la Crème, Salade Verte, Radis. Pasa Bocas / Otros: Fleury Michon Jambon, Wasa Léger , Nectarines. más...
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2630 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Tabata - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de etoiledesneige
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