Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 47,00g | Prot: 109,28g | Carbh: 154,96g.
Desayuno: Sari Roti Roti Isi Krim Mocca, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Nescafe Classic. Almuerzo: Indomaret Kacang Bumbu, Putih Telur, Telur, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Kecambah, Kangkung, Kacang Panjang Hijau. Cena: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Ubi Bakar Cilembu. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de putrikrisharviana
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