Diario de lonniehuffman, 01 jun. 21

Perfil de lonniehuffman | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Today's a big day for me. I'm celebrating my one year anniversary of maintaining my weight-loss! Here are some before and after pictures. I was 265 pounds three years ago. Now I stay around 173 pounds. Thank you, thank you, thank you FatSecret and all the help and support I've received from all of you!!! 🎉🥳🎉

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2021:

1154 kcal

Grasa: 42,54g | Prot: 51,88g | Carbh: 140,11g. Desayuno: Blueberries, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal. Almuerzo: Santitas Yellow Corn Blend Tortilla Chips, Red Hot Sauce, Chili (Low Sodium), Onions , Red or Cayenne Pepper . Cena: Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can), Peter Pan Creamy Peanut Butter. más...

2240 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

379 Seguidores Apoyo

1 a 20 de 207

Comentarios

holy crap dude. I forgot the drastic difference in these pics. way to go man. your amazing.

01 jun. 21 por el miembro: HeBrewZ

that's awesome!!

01 jun. 21 por el miembro: Jay2584

Way to go, Lonnie. So proud of you.

01 jun. 21 por el miembro: Katsolo

Fabulous

01 jun. 21 por el miembro: Icequeen62

Wow!!! YOu look totally different....even younger!!! I thought it was a pic of Mr. Jim Gaffigan. LMAO (*_-)

01 jun. 21 por el miembro: Slow Meta

Wow. Great motivation!

01 jun. 21 por el miembro: Rosie We Can Do It

congrats! maintenance is hard, it's really easy to fall back into old habits. I'd love to hear some of your tips for staying in the plan!

01 jun. 21 por el miembro: juliaw1689

Happy Anniversary congratulations you look amazing

01 jun. 21 por el miembro: Prescious 1

Wow! You were cute before. Now, you look like a movie star! 😳

01 jun. 21 por el miembro: Johanne

Damn! Excellent work, brother!

01 jun. 21 por el miembro: jimmiepop

What awesome work you have put into making this change !

01 jun. 21 por el miembro: crazycatchick

Congratulations and keep up the amazing work!

01 jun. 21 por el miembro: LanaeNelson

Congratulations! You look fantastic!

01 jun. 21 por el miembro: adrianaballetta

Wow! Congratulations!! 🎉

01 jun. 21 por el miembro: malloryft

congratulations 👏 👏

01 jun. 21 por el miembro: Maria Noles

Congratulations! I agree so much about support!!!🍀

01 jun. 21 por el miembro: SB 428

wow that's awesome!!!

01 jun. 21 por el miembro: misChelle__

congrats🎉🎉🎉

01 jun. 21 por el miembro: misChelle__

What a difference! You look great. I can diet but am not so good at maintenance, at least not staying down where I want.

01 jun. 21 por el miembro: Snowwhite100

Congrats! Fantastic!

01 jun. 21 por el miembro: sherman_c

Siguiente>>


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de lonniehuffman

Ver la Historia Completa

Diario de lonniehuffman, 01 jun. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de lonniehuffman