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ухты шмухты
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 67,10g | Prot: 117,27g | Carbh: 131,37g.
Desayuno: Kaffee, Plattpfirsich, Lakomka Quark nach Russischer Art. Almuerzo: Petersilie, Tomaten, Gurke (mit Schale), Grapefruit, Basmati-Reis (Gekocht), Dicke Rippe. Cena: Gelatelli Minis Schoko & Nuss, Gurke (mit Schale), Tomaten, Knoblauchbrot, Grillmeister Grobe Bratwurst Salsiccia. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Катюн30
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