Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3010 kcal
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Grasa: 93,56g | Prot: 172,99g | Carbh: 326,01g.
Desayuno: Ovaltine Chocolate Malt Mix, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Olive Oil, Egg, Pasta Dry. Cena: Beer, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Olive Oil, Risotto Tartufo, Pork Loin (Tenderloin) . Pasa Bocas / Otros: White Flour. más...
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3447 kcal
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Ejercicio:
home - 23 horas y 41 minutos, Descansando - 19 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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